Conecte-se com a Natureza Através do Movimento
Yoga e Fitness em um Ambiente Único
Descubra o equilíbrio perfeito entre corpo e mente em nossas aulas de yoga únicas, com vista para a cidade no nosso rooftop.
Sobre Nós
Sobre Nós
No funahumesixu, buscamos proporcionar uma experiência única de yoga e fitness ao ar livre. Nos dedicamos a criar um ambiente acolhedor e inspirador, ideal para todos os níveis.
Aulas ao Ar Livre
Desfrute de aulas energizantes em nosso terraço, conectando-se à natureza e ao ar fresco em Lisboa.
Rooftop Weather Session Checker
Verifique as condições climáticas antes da aula, garantindo uma experiência perfeita e confortável no nosso rooftop.
Eventos Temáticos Mensais
Participe de eventos especiais com aulas temáticas, promovendo uma comunidade vibrante e experiências únicas a cada mês.
Pacotes Flexíveis
Escolha entre pacotes de aulas personalizáveis que se ajustam à sua rotina, facilitando a prática contínua de yoga e fitness.
Nossos Recursos e Facilidades
Descubra Nossos Recursos Exclusivos
Nosso espaço inclui uma área de rooftop ideal para yoga e fitness, proporcionando vista para a cidade enquanto você se exercita. O recurso 'Rooftop Weather Session Checker' permite que os participantes verifiquem as condições climáticas antes de cada sessão, garantindo a melhor experiência possível. Além disso, oferecemos classes que atendem a diferentes níveis, desde iniciantes até praticantes avançados.
Experiência de Yoga ao Ar Livre
Nossas aulas ao ar livre oferecem um ambiente relaxante e inspirador, permitindo que você se conecte com sua prática e com a natureza ao seu redor.
Clima Ideal para Praticar
Em nosso loft, a prática de yoga é elevada a um novo patamar com vistas deslumbrantes e um ambiente relaxante. Priorizamos o clima ideal para cada sessão, garantindo que você possa se concentrar em sua prática. Junte-se a nós e descubra o verdadeiro significado de bem-estar urbano.
Experiência de Meditação ao Ar Livre
As aulas são conduzidas por instrutores qualificados que personalizam a prática para atender as necessidades de cada aluno, garantindo um aprendizado eficaz.
Verificador de Condições Climáticas
O "Rooftop Weather Session Checker" permite que você verifique as condições climáticas antes de cada aula, garantindo uma experiência agradável e segura ao ar livre. Ele atualiza em tempo real, assim você pode se planejar melhor.
Serviços que Transformam Seu Bem-Estar
Descubra Nossas Aulas e Atividades
No funahumesixu, oferecemos uma gama de serviços que incluem yoga e meditação em um ambiente urbano acolhedor. Nossas aulas são projetadas para atender desde iniciantes até praticantes experientes. Venha fazer parte de nossa comunidade de bem-estar e transformação.
Aulas de Yoga ao Ar Livre
As aulas de yoga no rooftop são projetadas para relaxar e energizar os participantes. Oferecemos sessões diárias que variam entre 60 e 90 minutos, focando em técnicas de respiração e posturas. Os instrutores adaptam as aulas às necessidades individuais, garantindo um ambiente acolhedor e inclusivo.
Aulas de Fitness com Vista
Oferecemos uma variedade de aulas de fitness ao ar livre, incluindo pilates e treinamento funcional, para atender diferentes preferências e níveis de habilidade.
Meditações Guiadas ao Ar Livre
Nossas aulas de yoga são projetadas para equilibrar corpo e mente, com foco em técnicas que promovem a flexibilidade e a força. Venha experimentar um estilo que se adapta ao seu nível, seja iniciante ou avançado.
Aulas de Fitness ao Ar Livre
Oferecemos uma experiência de yoga única em um ambiente ao ar livre, com instrutores qualificados que conduzem aulas adaptadas a todos os níveis. A atmosfera é acolhedora e relaxante, ideal para liberar o estresse da vida urbana.
Sessões de Meditação Guiada
As nossas sessões de meditação oferecem uma pausa revitalizante, ajudando você a encontrar equilíbrio e paz interior. Cada sessão é guiada por um instrutor especializado, garantindo uma prática acessível a todos.
Workshops de Bem-Estar
Oferecemos aulas personalizadas que atendem a diferentes níveis de experiência, permitindo que cada praticante encontre seu ritmo e estilo. Nossos instrutores qualificados garantem um ambiente acolhedor e motivador.
Nossos Planos de Aulas
Escolha o Melhor Plano para Você
Oferecemos diversas opções de planos de aulas para atender suas necessidades. Escolha entre aulas avulsas ou pacotes mensais, todos com flexibilidade e acessibilidade.
Aula Avulsa de Yoga
A aula avulsa de yoga oferece a flexibilidade que você precisa para praticar quando quiser. Ideal para iniciantes e praticantes experientes que desejam experimentar nossas aulas.
Pacote de 10 Aulas de Yoga
O pacote de 10 aulas é perfeito para quem deseja um compromisso maior com a prática. Com flexibilidade nos horários, você pode integrar o yoga à sua rotina semanal.
Pacote Mensal de Yoga
O pacote mensal oferece 4 aulas por apenas €50, permitindo que você pratique yoga regularmente e faça parte da nossa comunidade. Este pacote é ideal para aqueles que desejam um compromisso a longo prazo com o bem-estar.
Conheça Nossa Equipe
Profissionais apaixonados comprometidos com seu bem-estar.
Nossa equipe é composta por instrutores experientes e apaixonados, prontos para guiá-lo em sua jornada de fitness. Com anos de experiência, eles criam um ambiente que inspira confiança e motivação.
Miguel Silva
Instrutor de Yoga
Ana Costa
Coordenadora de Fitness
João Pereira
Especialista em Bem-Estar
Sofia Martins
Nutricionista
Ricardo Gomes
Gerente de Operações
O que Nossos Alunos Dizem
O que nossos clientes dizem
Nossos alunos frequentemente compartilham experiências positivas sobre suas jornadas de yoga e fitness conosco. A comunidade que construímos é fundamental para motivação e apoio mútuo. Veja o que eles têm a dizer!
As aulas de yoga no rooftop são simplesmente fantásticas! A vista é deslumbrante e a atmosfera muito relaxante.
Mariana, aluna regular
Os eventos de yoga ao ar livre são uma ótima forma de conhecer pessoas e relaxar. Recomendo fortemente, é uma experiência única!
Pedro, participante de eventos
As aulas ao ar livre trazem um novo nível de energia e motivação para minha prática. Recomendo a todos!
Carlos Mendes
As aulas no rooftop do funahumesixu mudaram minha perspectiva sobre fitness. A vista da cidade e o ar fresco tornam tudo mais agradável e motivador. Recomendo a todos que buscam uma experiência de yoga única e revitalizante!
Sofia, praticante de yoga
As aulas de yoga no rooftop são uma experiência incrível! A vista é deslumbrante e a atmosfera é relaxante. Os instrutores são muito atenciosos e ajudam a cada passo do caminho.
Ana Silva
Histórias de Sucesso de Nossos Alunos
Veja como ajudamos nossa comunidade a prosperar.
Apresentamos estudos de caso que destacam os resultados tangíveis e as melhorias alcançadas por nossos alunos. Essas histórias ilustram como a prática de yoga e fitness em nosso espaço contribui para transformações positivas na vida das pessoas.
Benefícios do Yoga para a Saúde
Um grupo de 20 participantes se inscreveu em um programa intensivo de yoga durante 3 meses, resultando em uma redução de 25% no estresse e uma melhoria de 15% na flexibilidade geral.
Caminhos para o Bem-Estar
Em um workshop de 4 semanas, 30 alunos participaram de sessões de yoga e meditação, levando a uma melhoria de 35% na percepção de bem-estar geral entre os participantes.
Transformação Através do Yoga
Descubra como um de nossos alunos superou desafios pessoais através da prática regular de yoga em nosso espaço.
Como Funciona Nossa Abordagem ao Yoga e Fitness
Como Funciona Nossas Aulas
Nosso processo começa com a experiência inicial do cliente, onde discutimos suas necessidades e objetivos. Em seguida, oferecemos uma programação personalizada que inclui aulas e workshops no nosso espaço ao ar livre, sempre utilizando nosso recurso de verificação climática para assegurar uma prática confortável.
Inscrição e Preparação
O primeiro passo é a inscrição através do nosso site, onde você pode escolher as aulas que melhor se adequam ao seu nível e interesse. Após a inscrição, você receberá um e-mail de confirmação com todos os detalhes.
Preparação para a Aula
Após a consulta inicial, nossa equipe elabora um plano personalizado, definindo os objetivos e a frequência das aulas. Esta etapa é crucial para garantir que atendamos às suas necessidades e expectativas.
Durante a Aula
Nosso espaço de rooftop é preparado para cada aula, com tapetes e equipamentos organizados. Garantimos que tudo esteja limpo e pronto para receber os participantes.
Feedback e Melhoria Contínua
Após a aula, incentivamos a interação entre os participantes, criando um ambiente de apoio e amizade, essencial para o crescimento pessoal.
Manutenção da Comunidade
Após cada aula, encorajamos os alunos a fornecer feedback sobre sua experiência. Isso nos ajuda a ajustar e melhorar continuamente nossas aulas e serviços.
Nossas Aulas em Destaque
Marcos importantes em nossa jornada
Nossas aulas ocorrem de segunda a sexta, com a possibilidade de adicionar sessões extras nos fins de semana, proporcionando uma experiência contínua de aprendizado e crescimento.
Fundação do funahumesixu
Fundada em 2018, a funahumesixu começou com uma missão de trazer yoga e fitness ao ar livre para a comunidade urbana. Desde então, atraímos um número crescente de alunos.
Abertura do Loft Urbano
A abertura do nosso espaço em 2018 marcou um passo significativo para trazer yoga e fitness a um novo nível em um ambiente urbano. Rapidamente, nos tornamos um ponto de encontro para os amantes de fitness e bem-estar.
Lançamento do 'Rooftop Weather Session Checker'
Em 2020, expandimos nossas operações para incluir uma gama diversificada de aulas ao ar livre, resultando em um aumento de 30% na participação dos alunos e uma maior interação na comunidade.
Crescimento da Comunidade
Em 2021, introduzimos o recurso 'Rooftop Weather Session Checker', que permite aos alunos verificar as condições climáticas antes das aulas, aumentando a satisfação e a participação nas sessões ao ar livre.
Lançamento do Programa de Meditação
Em 2022, lançamos programas de bem-estar comunitários que atraíram mais de 150 participantes em suas primeiras edições. Estes programas têm ajudado a promover a saúde e o fitness na sociedade local.
Trabalhe Conosco
Junte-se à Nossa Equipe de Instrutores Inspiradores
Estamos sempre em busca de profissionais dedicados que compartilhem nossa paixão por bem-estar e yoga.
Instrutor de Yoga
Instrutor de Yoga
Buscamos um instrutor de yoga certificado com experiência em estilos variados de yoga. O candidato deve ter habilidades de comunicação excepcionais e a capacidade de adaptar aulas para diferentes níveis de habilidade.
Instrutor de Yoga
Part-time
Procuramos um gerente de comunidade para fomentar relacionamentos com os participantes e organizar eventos. O candidato ideal deve ter habilidades em marketing e experiência em organização de eventos.
Coordenador de Eventos
Part-time
Estamos buscando um Instrutor de Yoga qualificado para liderar aulas em nosso rooftop. O profissional será responsável por planejar e conduzir aulas, promover um ambiente acolhedor e motivar os alunos a alcançarem seus objetivos de bem-estar.
Assistente Administrativo
Instrutor de Pilates
Estamos em busca de profissionais apaixonados por bem-estar e fitness para se juntarem à nossa equipe. Se você é um instrutor qualificado, venha nos conhecer!
Informações Essenciais para Sua Jornada
Detalhes Importantes para Você
No funahumesixu, oferecemos uma experiência única de yoga e fitness em um loft urbano. Nossos cursos ao ar livre no rooftop permitem que você se conecte com a natureza enquanto desfruta de uma vista deslumbrante da cidade. Venha fazer parte da nossa comunidade de bem-estar e transformação pessoal.
Fatos Chave
Desde 2020, temos o prazer de oferecer aulas que promovem saúde física e mental, integrando atividades físicas e meditação.
Nossa Missão
Nossa missão é promover uma vida saudável e equilibrada por meio de práticas de yoga e fitness acessíveis. Buscamos criar um ambiente acolhedor e inclusivo para todos, independentemente do nível de experiência. Queremos inspirar nossos alunos a atingir seus objetivos de bem-estar e alcançar um estilo de vida mais ativo.
Nosso legado
Nossos workshops de bem-estar combinam yoga, meditação e nutrição, promovendo um estilo de vida saudável e equilibrado. Participe de sessões interativas que estimulam o corpo e a mente.
Nossa Filosofia
Nosso espaço é projetado para maximizar a experiência de cada aluno, com equipamentos adequados e um ambiente acolhedor que estimula a prática.
Nossa Visão
Oferecemos uma comunidade vibrante que valoriza o bem-estar e a conexão. Junte-se a nós para aulas que vão além do exercício, promovendo saúde mental e física.
Principais Figuras
Oferecemos acesso a uma área de lounge exclusiva, onde você pode relaxar antes e depois das aulas, promovendo uma experiência completa de bem-estar. É o espaço perfeito para socializar e se reconectar.
Entre em Contato Conosco
Estamos aqui para ajudar!
Estamos aqui para ajudar! Entre em contato conosco para mais informações sobre nossas aulas, planos e eventos especiais.
Perguntas Frequentes sobre nossas Aulas de Yoga e Fitness
Tire suas dúvidas sobre nossos serviços e procedimentos.
Nesta seção, você encontrará respostas para as perguntas mais comuns sobre nossas aulas de yoga e fitness, horários, preços e muito mais.
Qual é o custo das aulas de yoga?
As aulas de yoga em nosso loft urbano têm um custo de €15 por sessão. Também oferecemos pacotes mensais que incluem 4 aulas por €50, proporcionando uma economia significativa para aqueles que desejam se comprometer com uma prática regular.
Qual é o custo das aulas?
As aulas de yoga têm duração de 60 minutos, com tempo adicional para aquecimento e relaxamento. As sessões são programadas semanalmente, permitindo que você participe sempre que desejar.
Com que frequência as aulas são realizadas?
Nossos pacotes mensais incluem 4 aulas por apenas €50. Isso permite que você pratique yoga regularmente e se conecte com a nossa comunidade urbana de fitness, com flexibilidade para escolher os dias que mais lhe convêm.
Quantas pessoas podem participar de uma aula?
Nossas aulas têm capacidade para até 20 participantes, proporcionando um ambiente íntimo e acolhedor. Desta forma, os instrutores podem oferecer atenção individual a cada aluno durante a prática.
Como posso acompanhar as atualizações sobre as aulas?
Embora o agendamento seja recomendado para garantir sua vaga, você pode participar de aulas avulsas se houver espaço disponível. Verifique a disponibilidade no nosso site ou entre em contato diretamente conosco.
Quais tipos de yoga são oferecidos?
Você pode usar nosso 'Rooftop Weather Session Checker' disponível em nosso site. Ele fornece atualizações em tempo real sobre as condições climáticas, garantindo que suas aulas ao ar livre sejam confortáveis e seguras.
O que acontece se o clima não permitir as aulas ao ar livre?
Oferecemos aulas para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados. Nossos instrutores são experientes e sempre adaptam as posturas para atender às necessidades de cada aluno, garantindo que todos possam participar plenamente.
Quais são os benefícios de praticar yoga ao ar livre?
Não há requisitos prévios para participar. Nossas aulas são abertas a todos os níveis, e os instrutores estão prontos para adaptar as posturas de acordo com as necessidades individuais. Apenas traga um tapete e roupas confortáveis!
Quais são os benefícios de praticar yoga ao ar livre?
Recomendamos que você traga seu próprio tapete de yoga e uma garrafa de água. Também sugerimos roupas confortáveis que permitam liberdade de movimento durante as aulas.
Como funciona o 'Rooftop Weather Session Checker'?
O 'Rooftop Weather Session Checker' é um recurso que permite verificar as condições climáticas em tempo real antes de cada aula. Ele fornece informações sobre temperatura, possibilidade de chuva e vento, assegurando que você possa planejar sua prática ao ar livre de forma segura e confortável.
